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Mittwoch, 18. April 2012

AUFRÄUMEN MAL ANDERS - ODER: KOPFSALAT WAR GESTERN!

Hiiilfe, ein kreatives Loch! Oder sollte ich es akutes Lebenschaos mit Hang zur Vergnügungssucht nennen? ODER: Ich weiß gar nicht, wo ich zuerst anfangen soll?!
Der Segen und die Krux der selbstbestimmten Selbstständigen. Auf der einen Seite das Hochgefühl der Kreativität, der Eigenverantwortung, auf der anderen Seite der Druck des selbst und ständigen Arbeitens, der Akquise, der Kunden. Freelancer, Unternehmer und auch berufstätige Eltern kennen selten einen „Nine-to-Five“-Job mit vorgegebenen Mittagspausen und Workshops für Kreativtechniken. Das bedeutet, den eigenen Schweinehund einmal mehr zu besiegen, besser zu sein als andere und besonders: eine feste Struktur zu haben. Immer wieder stelle ich fest – es ist alles beim Klienten da, um erfolgreich zu sein – aber die Struktur fehlt oder sollte deutlich verbessert werden.

HEUTE SCHON DEN KOPF AUFGERÄUMT?
Strukturen sind wie Leitern, die uns Stufe für Stufe zum Ziel bringen und einen Rahmen zum Festhalten bieten.
Schreiben Sie Ihre To Do’s der Woche und des Monats auf, ordnen Sie sie nach Prioritäten. Unterteilen Sie den Tag nach Privat und Arbeit, lassen Sie immer Luft für Unvorhergesehenes. Das kommt sowieso jeden Tag dazu. Zum Beispiel, wenn der Lieblingskunde anruft und fragt: „Könnten Sie das bitte noch so schnell wie möglich fertigmachen?“ oder das Auto nicht anspringt. Planen Sie sich aber auch Luft für das Mittagessen oder einen Kaffee ein. Gönnen Sie sich etwas für Leib, Seele und Kopf. Und versuchen Sie realistisch zu sein – Sie werden nur frustriert sein, wenn Sie zu straff planen und nachher den Plan nicht einhalten können. Es fühlt sich viel besser an, in Ruhe und konzentriert an drei Punkten zu arbeiten und diese zu vollenden, als fünf gehetzt und schlecht erledigt zu haben.

ALLES BRAUCHT ZEIT
... und vor allem Veränderungen. Es ist erwiesen, dass Menschen  sechs bis acht Monate brauchen, um sich zu verändern. „Panta rhei“ – alles fließt und all das ist ein Prozess. Seien Sie also nicht zu streng mit sich, wenn nicht alles auf Anhieb klappt und seien Sie flexibel, um die Struktur immer wieder anzupassen. Und das Schönste: streichen Sie Erledigtes durch oder markern Sie es an, damit Sie zum einen sehen, was Sie geschafft haben und zum anderen, weil es einfach sooo viel Spaß macht etwas richtig fett durchzustreichen.
VIEL ERFOLG UND VIEL SPASS!